TVORBA TRÉNINGOV A PERIODIZÁCIA V ARMWRESTLINGU – WORKSHOP

Jedným z najväčších problémov armwrestlingového tréningu je tvorba tréningového plánu a periodizácia týchto tréningov tak, aby ste dosiahli požadované zlepšenie alebo čo najlepší výkon. Veľa mladých športovcov si napíše tréningový…

Continue ReadingTVORBA TRÉNINGOV A PERIODIZÁCIA V ARMWRESTLINGU – WORKSHOP