Premeny
Dosiahnite vašu vysnívanú formu
Jedným z hlavných cieľov nášho programu je dosiahnutie fyzickej premeny. Spoločne s našimi klientmi vytvárame individuálne plány tréningu a stravovania, ktoré sú prispôsobené ich potrebám a cieľom. Dôležitým aspektom je tiež disciplína a dodržiavanie nášho programu. Ak klienti nasledujú náš profesionálny prístup a vytrvalo pracujú na svojich cieľoch, môžu dosiahnuť úžasné fyzické výsledky.
Naši klienti sú pre nás prvoradí, a preto sa snažíme poskytnúť im maximálnu podporu. Súčasťou nášho programu je neustále sledovanie pokroku, poskytovanie motivácie a prispôsobenie plánu v súlade s individuálnymi potrebami a vývojom každého klienta.
Naši klienti sú pre nás prvoradí, a preto sa snažíme poskytnúť im maximálnu podporu. Súčasťou nášho programu je neustále sledovanie pokroku, poskytovanie motivácie a prispôsobenie plánu v súlade s individuálnymi potrebami a vývojom každého klienta.
Nečakajte a kontaktujte nás ešte dnes! Spoločne dosiahneme váš cieľ a pomôžeme vám objaviť novú verziu samých seba.
Obľúbene služby
Je najzákladnejší a najčastejšie žiadaný produkt. Jeho súčasťou je vstupná diagnostika, vypracovanie jedálnička a tréningového plánu, ktoré sa prispôsobujú aktuálnym schopnostiam a možnostiam klienta.
- vstupná konzultácia a diagnostika
- jedálniček a tréningový program podľa cieľa a možností
- vysvetlenie základov racionálneho stravovania
- poradenstvo ohľadne doplnkov výživy
- 100% profesionálny prístup
- Zohľadnenie zdravotných obmedzení
- podpora počas celej dĺžky spolupráce
- tipy, triky ako dosiahnuť cieľ rýchlo a jednoducho
220.00 €
Nemáte čas a možnosť chodiť osobne do fitka na tréningy alebo ste dokonca z iného mesta? Naša služba ONLINE COACHING je vhodná aj pre úplných začiatočníkov, ale aj pokročilých cvičencov.
- 24/7 podpora počas celej dĺžky spolupráce
- jedálniček a tréningový program podľa tvojho cieľa a možností
- vysvetlenie základov úspešnej diéty
- nastavenie kalórií a makro/mikro nutrientov
- poradenstvo ohľadne doplnkov výživy a zostavenie plánu
- nastavenie intezity, frekvencie a celkového tréningového objemu
- možnosť kontroly techniky cvikov podľa videa
- Pravidelné týždenné kontroly a záverečné vyhodnotenie premeny
- Tipy, triky ako dosiahnuť cieľ rýchlo a jednoducho
40.00 €
Máte stále veľké bruško a od pôrodu ubehlo už niekoľko mesiacov? Netreba sa ale obávať! Pravidelným cvičením konkrétnych cvikov a osvojením si správnych pohybových stereotypov, ktoré musíte upraviť v každodennom živote, sa diastáza dá zmenšiť až uzatvoriť.
- vstupná diagnostika a konzultácia
- praktická ukážka cvikov a ich korekcia
- brožúrka s fotkami a popisom cvikov
- nastavenie programu
- tipy na čo sa sústrediť v životospráve
- kontrola stavu
- 100% profesionálny prístup
50.00 €
Skupinové tréningy sú úžasný spôsob, ako zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a zároveň si užiť sociálnu interakciu so skvelou skupinou ľudí. Tieto tréningy ponúkajú viac ako len fyzické cvičenie – sú to príležitosti na motiváciu, výzvy a radosť zo spoločného úsilia.
- pod dohľadom profesionálneho trénera
- aplikovanie najnovších tréningových metód
- práca s malou skupinou pre maximálny efekt
- dôkladná kontrola techniky
- správne naučenie nových cvikov
- 100% profesionálny prístup
- zohľadnenie obmedzení